TIPO I: INSULINA

As pessoas com o tipo I de emagrecimento realmente sofrem perder peso.

A insulina é um hormônio produzido no pâncreas e desempenha um papel importantíssimo no nosso organismo. A Insulina é fundamental para regular os níveis de açúcar no sangue.

Como já sabemos, todo carboidrato é transformado em açúcar no organismo. Quando ingerimos altas doses de carboidratos, muita insulina é liberada, para que ela percorra nossa corrente sanguínea e colete o excesso de glicose no sangue para armazená-la na forma de gordura. A insulina e os carboidratos estão intimamente ligados. Quanto mais carboidratos você comer, mais insulina será liberada. Somente com baixos níveis de insulina o seu corpo será capaz de liberar e transportar gordura para ser oxidada.

Nossa Recomendação

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